ใครเป็นตะคริวบ่อยๆ ตอนกลางคืน รีบอ่านเลย มีวิธีแก้ให้หาย!

ใครเป็นตะคริวบ่อยๆ ตอนกลางคืน รีบอ่านเลย มีวิธีแก้ให้หาย!

ใครๆ หลายคนคงเคยเป็นตะคริวกันใช่ไหมล่ะครับ เวลาเป็นทีนี่ปวดแบบที่ไม่รู้จะเอาคำไหนมาอธิบายเลยล่ะ แล้วยิ่งถ้าเกิดเป็นตอนกลางคืนตอนนอนด้วยนี่ล่ะก็บอกได้เลยว่าทรมานสุดๆ

ซึ่งการเป็นตะคริวนั้น สาเหตุเกิดจากการที่กล้ามเนื้อนั้นเกิดการหดตัวกะทันหัน จนทำให้เกิดการเจ็บปวดนานถึง 10 นาทีเลยทีเดียว หรือไม่ก็เกิดจากการที่ยืนผิดท่าจนกล้ามเนื้อจนกล้าเนื้อของเรานั้นเกิดการบาดเจ็บ

แล้วทีนี้จะมีวิธีไหนบ้างล่ะ ที่สามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้?! และในวันนี้เรามีคำตอบมาให้ครับ อยากรู้กันแล้วใช่ไหมล่ะครับว่ามีวิธีการอย่างไร ถ้าอย่างนั้นไปอ่านกันเลยครับ

แก้ปัญหาเป็นตะคริวด้วย “น้ำ+น้ำตาลแดง”

ใช่แล้วล่ะครับ “น้ำ+น้ำตาลแดง” ช่วยเราได้ เพียงแค่เราจะผสมน้ำเปล่ากับน้ำตาลแดงดื่ม เพื่อช่วยบรรเทาอาการที่เป็นตะคริวนั่นเอง แล้วก็เพราะว่าความหวานของน้ำตาลนั้นจะมีฤทธิ์เป็นเบส ซึ่งก็จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นใต้กล้ามเนื้อของเราได้เป็นดี

****แนะนำให้ดื่มก่อนนอนครั้งละ 1 แก้ว หลังจากนั้น 1-2 สัปดาห์อาการเป็นตะคริวก็จะหายขาดเลยล่ะครับ****

เป็นยังไงกันบ้างครับ สำหรับวิธีการแก้ปัญหาการเป็นตะคริวที่นำมาฝากกันวันนี้ วิธีการฏ้ทำไม่ยากเลยใช่ไหมล่ะครับ วัตถุดิบก็หาไม่ยากเลย แค่เข้าครัวบ้านเราก็เจอกันแล้ว ยังไงอย่าลืมแชร์บทความนี้ไปให้เพื่อนได้อ่านกันด้วยนะครับ ^^

ที่มา   http://www.share-si.com/2016/10/blog-post_26.html

กดถูกใจ (Like) ​ติดตามข่าวสาร